Tinnitus РProblematik und Behandlungsmöglichkeiten

Frau mit Tinnitus ©imagepointfr/depositphotos.com
Frau mit Tinnitus ©imagepointfr/depositphotos.com

Der Name Tinnitus stammt vom lateinischen Wort f√ľr „Klingeln“, doch nicht immer zeigt sich ein Tinnitus durch ein Klingelger√§usch, dieses gesundheitliche Problem kann sich auch durch ein stetes klopfen, Rauschen oder Brummen oder sogar als Klicken √§u√üern. In der Bundesrepublik gibt es rund 19 Millionen Betroffene, die an unangenehmen Ohrger√§uschen leiden. Bei circa 2,7 Millionen Betroffenen ist das Leiden konstant und beeintr√§chtigt so nat√ľrlich das t√§gliche Wohlbefinden enorm.


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Wie entsteht der Tinnitus?

So unterschiedlich wie die Ohrger√§usche den Patienten beeintr√§chtig, so verschieden k√∂nnen auch die Ursachen sein, die dem Problem vorausgehen. So kann der Tinnitus zum Beispiel durch einen permanent verstopften Geh√∂rgang entstehen, aber auch eine chronische Mittelohrentz√ľndung kann der Ausl√∂ser f√ľr das l√§stige Ohrger√§usch sein. Andere Patienten haben den Tinnitus erstmals nach einer L√§rmbelastung erfahren. In manchen F√§llen kann die Anwendung von bestimmten Medikamenten in Zusammenhang mit dem Tinnitus stehen.

Oftmals entsteht ein Tinnitus auch aus psychischen Beschwerden heraus, etwa nach einem erlittenen Trauma. Auch Stress kann den Ausbruch der Ohrger√§usche beg√ľnstigen. Sind die Symptome aufgrund psychischer Beschwerden entstanden, kann eine Therapie erfolgreich sein.

Wie beeinträchtigen die Symptome den Alltag des Betroffenen?

Laut wissenschaftlichen Erkenntnissen leiden 94% aller Menschen unter einem Tinnitus, meistens jedoch unbemerkt, denn das Geräusch lässt sich bei vielen Betroffenen nur dann erkennen, wenn sie sich in einem lautlosen Raum befinden. Diese Form des Tinnitus nennt der Mediziner kompensierter Tinnitus. Patienten, die dem nervigen Ohrgeräuschen regelmäßig oder sogar dauerhaft ausgesetzt sind, leiden in ihrem täglichen Leben mitunter enorm.

Auch wenn die Ger√§usche nicht dauerhaft auftreten, k√∂nnen sie den Patienten immer st√§rker belasten. Neben Gereiztheit k√∂nnen auch Konzentrationsschwierigkeiten aufgrund der Ger√§usche auftreten. Ebenso klagen Patienten mit Tinnitus h√§ufig √ľber Kopf- und Ohrenschmerzen und sind aus diesem Grund auch empfindlich gegen√ľber einer lauten Ger√§uschkulisse. Auch Schlafprobleme bei dauerhaftem Tinnitus zeigen sich h√§ufiger bei Betroffenen. Oft entwickeln sich aus diesen Symptomen auch anhaltende Angstzust√§nde und Depressionen, wenn das l√§stige Ger√§usch nicht behandelt werden kann.

Selbst wenn es bei den Ger√§uschen bleibt und sonst keine weitere Symptome auftauchen, kann das belastende Ohrger√§usch den Alltag so stark belasten, dass es dem Betroffenen nicht mehr m√∂glich ist, den Beruf auszu√ľben oder den eigenen Haushalt zu f√ľhren.

Wie kann den Betroffenen geholfen werden?

Wer immer wieder Ohrgeräusche feststellen muss, sollte zunächst festhalten, in welchen Situationen das nervige Geräusch auftaucht. Diese Aufzeichnungen können dem behandelnden Arzt helfen, eine optimale Therapie zu finden.

Treten die Symptome länger als drei Tage auf, sollten Betroffene einen Arzt konsultieren und diesem mitteilen, wann die Geräusche in den Ohren auftauchten. Außerdem wird der HNO Arzt seinen Patienten befragen, in welcher Form die Belastungen auftreten, also ob es eher als Klingeln oder Klopfen oder Piepen auftritt. Mit den gesammelten Erkenntnissen wird der Mediziner die Beschwerden seines Patienten analysieren um der Ursache auf den Grund gehen zu können.

Neben der Analyse zur Problematik wird auch ein H√∂rtest bei dem Betroffenen gemacht, um gesundheitliche Schwierigkeiten, zum Beispiel einen verstopften Geh√∂rgang oder eine Mittelohrentz√ľndung ausschlie√üen zu k√∂nnen. Konnten diese Ausl√∂ser ausgeschlossen werden, k√∂nnen auch weitere Untersuchungsmethoden wie zum Beispiel ein MRT oder CT, sowie eine Untersuchung des Kiefers und der Halswirbels√§ule folgen, um auch hier ein gesundheitliches Problem ausschlie√üen zu k√∂nnen.

Hat der Mediziner durch eine umfassende Diagnostik die Ursache f√ľr den Tinnitus herausgefunden, wird er versuchen, diese Problematik zu behandeln. Da es sich bei Tinnitus auch nur um ein Symptom handelt, ist es von gro√üer Wichtigkeit, dass die Ursache hinter den Ohrger√§uschen und nicht das Ohrger√§usch selbst behandelt wird.

Kann man auch selbst etwas gegen den Tinnitus tun?

Wenn das nervige Ohrenger√§usch pl√∂tzlich auftaucht, versuchen viele Betroffene, die Problematik selbst in den Griff zu bekommen. Solange kein gesundheitliches Problem das Symptom ausgel√∂st hat, kann man mit einigen Strategien daf√ľr sorgen, dass sich der Tinnitus deutlich verringert.

Entspannungspausen einlegen

Wird der Tinnitus durch psychische Belastungen, zum Beispiel durch andauernden Stress ausgelöst, können Entspannungspraktiken helfen, dem Ohrengeräusch entgegenzuwirken. Regelmäßige Bewegung, Entspannungsbäder oder Meditation können helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und auch in stressigen Situationen gelassener zu agieren.

Sanfte Geräuschkulisse

Tritt der Tinnitus bei Stille auf, kann eine sanfte und entspannende Ger√§uschkulisse f√ľr Abhilfe sorgen. Leise Musik, Meeresrauschen oder das Rauschen der W√§lder k√∂nnen helfen, das Ohrger√§usch zu verhindern.

Gesunde Ernährung

Auch eine ausgewogene Ern√§hrung soll laut HNO √Ąrzten helfen k√∂nnen, den Tinnitus zu verringern.

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