Um die Ausbreitung des Coronavirus einzudämmen, gelten aktuell verschiedene Regeln. In erster Linie gilt es, soziale Kontakte zu reduzieren, um sich und andere zu schützen. Doch wie sieht es mit den Verwandten aus? Was gibt es zu beachten, um eine [weiterlesen]
Der Mensch verliert täglich Haare, Hautschuppen und Fasern seiner Kleidung. Zusammen mit den Ausdünstungen von Bodenbelägen und Möbeln sowie von Chemikalien aus der Luft bilden diese Mikropartikel den Hausstaub. Obwohl Staub eigentlich harmlos ist, können diese Mini-Schmutzpartikel krank machen. Die [weiterlesen]
Wer unter einer Hallux Valgus Fehlstellung leidet, wird die Problematik kennen und vor allem die Schmerzen, welche sich immer wieder in den Alltag schmuggeln. Unter einem Hallux Valgus Fehlstellung versteht man einen Ballenzeh, der verschiedene Entwicklungen mit sich bringen kann. [weiterlesen]
Trend CBD – Was ist für mich am besten? CBD liegt im Trend und bietet viele Vorteile. Das Produkt wird aus der weiblichen Hanfpflanze gewonnen und enthält im Gegensatz zum bekannten Marihuana so gut wie kein THC. Der Anteil darf [weiterlesen]
Der Sauerkrautsaft gehört zu der Gruppe der milchsauer fermentierten Nahrungsmittel. Seine wertvollen Inhaltsstoffe sorgen für eine blähungsfreie Verdauung und sie entgiften, entsäuern und entschlacken den ganzen Körper. [weiterlesen]
Nur ein Trend oder halten sie, was sie versprechen? Noch vor ein paar Jahren genoss Cannabis einen schlechten Ruf und wurde mit einem unstetigen Lebensstil in Verbindung gebracht. Diese Denkweise gehört jedoch der Vergangenheit an. Cannabis hat sich zur echten [weiterlesen]
Immer mehr Menschen beschäftigen sich intensiver mit ihrer Ernährung und suchen nach gesünderen Alternativen zu altbekannten Lebensmitteln. Insbesondere auf Industriezucker in Gebäck, Müsli und anderen Lebensmitteln möchten dabei viele Menschen weitestgehend verzichten. Genau darum stehen Trockenfrüchte als gesunde Zuckeralternative oder [weiterlesen]
Kopfschmerzen können sich auf vielfältige Weise äußern. Doch, egal, ob dumpf, stechend, drückend oder pochend, sie sind meist sehr unangenehm. Dabei wird zwischen mehr als 200 Kopfschmerzarten unterschieden. Am häufigsten verbreitet ist der Spannungskopfschmerz. Doch was kann man tun bei [weiterlesen]
Die Bedeutung der Kohlenhydrate Der menschliche Körper verbraucht rund um die Uhr Energie. Die meiste Energie wird für den Grundumsatz benötigt, darüber hinaus muss Energie für körperliche Aktivität zur Verfügung stehen. Kohlenhydrate spielen neben Fett die wichtigste Rolle für die [weiterlesen]
Granatapfelsaft wiird aus Granatapfel, in der Regel, kalt gepresst. Der Granatapfel an sich ist eine wahre Powerfrucht. Er ist reich an Vitamin C, Kalium, Kalzium und Eisen, zusätzlich enthält er die für das Immunsystem wichtigen bioaktiven Substanzen Polyphenole und Flavonoide. [weiterlesen]