Wie findet man passende Schuhe?

Wie findet man passende Schuhe?

Warum der Schuhkauf oft so kompliziert ist

Es gibt f√ľr jeden Zweck das passende Schuhwerk. Dennoch werden Stiefel, Pumps oder Sandalen h√§ufig auch zu anderen Anl√§ssen getragen. Um Fu√üschmerzen und Haltungssch√§den zu vermeiden, sollte gerade bei der Auswahl von Schuhen auf einige Details geachtet werden.

Wirbelsäulenprobleme durch falsches Schuhwerk

Falsches Schuhwerk ist eine der h√§ufigsten Ursachen von Wirbels√§ulenproblemen und R√ľckenschmerzen. Schuhe, die zu klein, zu gro√ü oder zu eng sind, k√∂nnen langfristig der Gesundheit schaden. Eine falsche Fu√üstellung und unnat√ľrliches Gehen aufgrund von unpassenden Schuhen belastet Sehnen, Muskeln und Gelenke und kann dadurch zu Verspannungen im ganzen K√∂rper f√ľhren. Das nat√ľrliche Gleichgewicht wird beim Tragen ungeeigneter Schuhe beeintr√§chtigt, sodass es zu Ver√§nderungen der K√∂rperhaltung und zu Muskelverspannungen kommt.

Die perfekte Passform ist deshalb gerade bei Schuhen, die täglich getragen werden, besonders wichtig.

Allerdings ver√§ndern sich die F√ľ√üe im Laufe des Lebens. Deshalb ist es sinnvoll, die eigene Schuhgr√∂√üe regelm√§√üig zu √ľberpr√ľfen. Dies ist vor allem dann ratsam, wenn das Schuhwerk online bestellt werden soll. Schuhe f√ľr die Hochzeit und andere Anl√§sse sind in unterschiedlichen Gr√∂√üen, Farben und Designs bei einem globalen Online-H√§ndler wie JJ’s House erh√§ltlich.

High heels Nachteile
High heels Nachteile

Aus orthopädischer und anatomischer Sicht wird empfohlen, möglichst oft flache Schuhe zu tragen. Nur in flachem Schuhwerk erfolgt das Abrollen auf normale Weise. Beim Tragen von Schuhen mit flachen Absätzen kommt es kaum zu Fehlbelastungen im Mittelfußknochen und im Fußgewölbe. Beim Kauf von Alltagsschuhen sollte darauf geachtet werden, dass diese eine weiche Sohle besitzen und zumindest zu einem gewissen Anteil aus Leder bestehen. Erfahrungsgemäß gehen Pumps mit einer spitzen Schuhform schneller kaputt als Schuhe mit einer runden Form.

Pumps, High Heels oder Tanzschuhe?

High Heels

Mindestens ein Paar Pumps und High Heels hat wohl jede Frau in ihrem Schuhschrank. Dieses Schuhwerk sieht zwar optisch gut aus, ist aber zum Tanzen gehen ungeeignet, da den Schuhen die beim Tanzen notwendige Bodenhaftung und Gleitf√§higkeit fehlt. Jeder, der regelm√§√üig tanzen geht oder einen Tanzkurs besucht, sollte deshalb Tanzschuhe tragen. Die richtige Passform h√§ngt sowohl von der L√§nge und der Weite des Schuhs ab. Die Weite bezeichnet den Schuhumfang, Spannh√∂he und Fu√übreite. Beim Tragen zu enger Schuhe muss mit Fu√üschmerzen gerechnet werden. Da sich Schuhe aus Leder durch Feuchtigkeit und W√§rme ausdehnen, k√∂nnen eng sitzende Lederschuhe durch gezieltes Eintragen geweitet werden. Dar√ľber hinaus ist es m√∂glich, nach dem Tragen Schuhspanner zu verwenden, um die Schuhe etwas zu dehnen.

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