Wie findet man passende Schuhe?

Wie findet man passende Schuhe?

Warum der Schuhkauf oft so kompliziert ist

Es gibt f√ľr jeden Zweck das passende Schuhwerk. Dennoch werden Stiefel, Pumps oder Sandalen h√§ufig auch zu anderen Anl√§ssen getragen. Um Fu√üschmerzen und Haltungssch√§den zu vermeiden, sollte gerade bei der Auswahl von Schuhen auf einige Details geachtet werden.

Wirbelsäulenprobleme durch falsches Schuhwerk

Falsches Schuhwerk ist eine der h√§ufigsten Ursachen von Wirbels√§ulenproblemen und R√ľckenschmerzen. Schuhe, die zu klein, zu gro√ü oder zu eng sind, k√∂nnen langfristig der Gesundheit schaden. Eine falsche Fu√üstellung und unnat√ľrliches Gehen aufgrund von unpassenden Schuhen belastet Sehnen, Muskeln und Gelenke und kann dadurch zu Verspannungen im ganzen K√∂rper f√ľhren. Das nat√ľrliche Gleichgewicht wird beim Tragen ungeeigneter Schuhe beeintr√§chtigt, sodass es zu Ver√§nderungen der K√∂rperhaltung und zu Muskelverspannungen kommt.

Die perfekte Passform ist deshalb gerade bei Schuhen, die täglich getragen werden, besonders wichtig.

Allerdings ver√§ndern sich die F√ľ√üe im Laufe des Lebens. Deshalb ist es sinnvoll, die eigene Schuhgr√∂√üe regelm√§√üig zu √ľberpr√ľfen. Dies ist vor allem dann ratsam, wenn das Schuhwerk online bestellt werden soll. Schuhe f√ľr die Hochzeit und andere Anl√§sse sind in unterschiedlichen Gr√∂√üen, Farben und Designs bei einem globalen Online-H√§ndlern¬†erh√§ltlich.

High heels Nachteile
High heels Nachteile

Aus orthopädischer und anatomischer Sicht wird empfohlen, möglichst oft flache Schuhe zu tragen. Nur in flachem Schuhwerk erfolgt das Abrollen auf normale Weise. Beim Tragen von Schuhen mit flachen Absätzen kommt es kaum zu Fehlbelastungen im Mittelfußknochen und im Fußgewölbe. Beim Kauf von Alltagsschuhen sollte darauf geachtet werden, dass diese eine weiche Sohle besitzen und zumindest zu einem gewissen Anteil aus Leder bestehen. Erfahrungsgemäß gehen Pumps mit einer spitzen Schuhform schneller kaputt als Schuhe mit einer runden Form.

Pumps, High Heels oder Tanzschuhe?

High Heels

Mindestens ein Paar Pumps und High Heels hat wohl jede Frau in ihrem Schuhschrank. Dieses Schuhwerk sieht zwar optisch gut aus, ist aber zum Tanzen gehen ungeeignet, da den Schuhen die beim Tanzen notwendige Bodenhaftung und Gleitf√§higkeit fehlt. Jeder, der regelm√§√üig tanzen geht oder einen Tanzkurs besucht, sollte deshalb Tanzschuhe tragen. Die richtige Passform h√§ngt sowohl von der L√§nge und der Weite des Schuhs ab. Die Weite bezeichnet den Schuhumfang, Spannh√∂he und Fu√übreite. Beim Tragen zu enger Schuhe muss mit Fu√üschmerzen gerechnet werden. Da sich Schuhe aus Leder durch Feuchtigkeit und W√§rme ausdehnen, k√∂nnen eng sitzende Lederschuhe durch gezieltes Eintragen geweitet werden. Dar√ľber hinaus ist es m√∂glich, nach dem Tragen Schuhspanner zu verwenden, um die Schuhe etwas zu dehnen.

War dieser Beitrag hilfreich?

Klicke auf die Sterne um zu bewerten!

Durchschnittliche Bewertung 5 / 5. Anzahl Bewertungen: 3

Bisher keine Bewertungen! Sei der Erste, der diesen Beitrag bewertet.

Weitere Beiträge aus dem Ratgeber Magazin

Blick zur Tower Bridge London

London Ausflug – Ausfl√ľge / Touren online buchen

Ohne Frage, wer sich f√ľr einen Trip nach London und den Besuch der zahlreichen Attraktionen entscheidet, ist sich bewusst, dass das kein Low-Budget Urlaub wird. London ist eine Metropole und so ziemlich jede Attraktionen kostet Eintritt, hinzukommen lange Wartezeiten am [weiterlesen]

Sicherheit im Netz

Sicherheit im Netz

Das Internet ist unser tagt√§glicher Begleiter. Jede Frage wird mit einer schnellen Suche gel√∂st, unsere Kommunikation l√§uft √ľber zahlreiche Messenger ab und alle beruflichen und pers√∂nlichen Informationen werden per E-Mail geschickt. [weiterlesen]

E-Scooter von Lime

Zwischenbilanz 2020: Sind E-Scooter umweltfreundlich?

Seit Juni 2019 findet man sie auf deutschen Straßen, Fahrradwegen und bundesweit in Innenstädten: E-Scooter sind mittlerweile ein fester Bestandteil des Straßenbilds und aktuell aus der öffentlichen Wahrnehmung nicht mehr wegzudenken. Emissionsfreie Mobilität gilt global gesehen unumstritten als eines der [weiterlesen]

Tioman Beach

Tioman Reisebericht

Die Paradesinsel Tioman ist eine kleine malaiische Insel im S√ľdchinesischen Meer. Der vollst√§ndige Name lautet Pulau Tioman, wobei das Wort Pulau f√ľr das malaysische Wort Insel steht). Tioman ist ca 13.360 Hektar gro√ü (das sind ca 29688 Fu√üballfelder) und ist [weiterlesen]