Wenn die Psyche Hilfe sucht - Erste Hilfe Ratgeber

Das moderne Leben fordert Tribut:¬†Leistungskraft, Ausdauer, Durchsetzungsverm√∂gen und ein hohes Ma√ü an Anpassungsf√§higkeit in Beruf und Familie sind gefragt, um den Alltag meistern zu k√∂nnen. W√§hrend organische Krankheiten ‚Äěnormal” und nachvollziehbar erscheinen, werden seelische Beschwerden, die jeden Menschen treffen k√∂nnen, immer noch ignoriert, schamhaft verschwiegen und als Makel empfunden.

Erste Hilfe f√ľr die Psyche - Selbsthilfe und Psychotherapie: Die wichtigsten Therapieformen, Fallbeispiele und L√∂sungsans√§tze

Dieser Ratgeber soll zur Aufkl√§rung beitragen. Die einf√ľhrende Darstellung h√§ufiger seelischer Erkrankungen dient dazu, Ursachen und Wirkungen zu erkennen und verdeutlicht zugleich, dass kein Mensch, der einer Belastungssituation ausgesetzt ist, vor seelischen Beeintr√§chtigungen gefeit ist. K√∂rper und Seele bilden eine Einheit.

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