Vital und fit durch den Herbst: So kann man seine Verdauung und seinen Stoffwechsel optimieren
Bei den meisten Menschen ändert sich mit dem Wechsel der Jahreszeiten auch der saisonale Speiseplan. Nach den tendenziell leichten Sommergerichten folgt dementsprechend eine schwerer verdauliche, kalorienreiche Herbstküche. Prinzipiell spricht auch [weiterlesen]
