Garten als Ruheoase: Erholung für Körper und Geist

In der heutigen Zeit dient der Garten nicht nur als Nutzfläche für das Anpflanzen von Obst und Gemüse, sondern auch als willkommener Aufenthaltsort für die ganze Familie. Im Außenbereich können [weiterlesen]

Wie sich Licht auf unsere Stimmung auswirken kann

Fakt ist, Licht beeinflusst das Wohlbefinden und damit unsere Stimmung. Ob man nun aktiv und voller Tatendrang ist oder sich doch eher müde und schläfrig fühlt, hängt stark vom Licht [weiterlesen]