Laufen auf der Stra├če
Gesundheit

Was hilft zur Leistungssteigerung?

Die Bedeutung der Kohlenhydrate Der menschliche K├Ârper verbraucht rund um die Uhr Energie. Die meiste Energie wird f├╝r den Grundumsatz ben├Âtigt, dar├╝ber hinaus muss Energie f├╝r k├Ârperliche Aktivit├Ąt zur Verf├╝gung stehen. Kohlenhydrate spielen neben Fett die wichtigste Rolle f├╝r die [weiterlesen]