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Gesundheit

Sport im Alter: Was ist √ú60 beachtenswert?

Je √§lter man wird, desto wahrscheinlicher werden kleine und gro√üe Gesundheitsbeeintr√§chtigungen. Ein alterndes Immun- und Herzkreislaufsystem macht nat√ľrlicherweise nicht mehr so viel mit wie in jungen Jahren. Gerade im Alter [weiterlesen]

Mythen zum weiblichen Zyklus
Gesundheit

8 Mythen zum weiblichen Zyklus

Geht es um den weiblichen Zyklus, ranken sich noch immer unz√§hlige Mythen darum. Frauen sind w√§hrend ihrer Menstruation besonders m√ľde oder haben Stimmungsschwankungen, sie verlieren viel Blut oder sind besonders [weiterlesen]