Joggen im Winter
Gesundheit

Joggen im Winter

Sport ist zu jeder Jahreszeit möglich. Aber wenn es draußen kalt und dunkel wird, sollte man einige Dinge beachten, damit die Fitness zum VergnĂŒgen wird. Einer der GrĂŒnde, warum man regelmĂ€ĂŸig Sport im Freien treiben sollte, ist die Gesundheit. Denn [weiterlesen]

Warm durch den Winter - Frau im Schnee
Gesundheit

So wichtig ist WĂ€rme fĂŒr das Immunsystem

Warm durch den Winter Äußere EinflĂŒsse beeinflussen die AbwehrkrĂ€fte – zum Beispiel die Temperatur. Sobald es draußen kĂŒhler wird, sind viele Menschen deshalb oftmals dauerkrank. Wie genau wirken sich Temperaturen auf die Funktionen des Immunsystems aus und wieso stĂ€rkt WĂ€rme? [weiterlesen]

PacMan Herren Socken
Gedanken

PacMan Socken als Geschenkidee

Heute schön gelacht. Es geht um PacMan Socken aber das sollte erst einmal nur symbolisch sein. Um was es wirklich geht steht am Ende des Beitrages. Lies dir vorher erst einmal durch was PacMan ist, falls du kein Gamer bist [weiterlesen]