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Gesundheit

Sport im Alter: Was ist √ú60 beachtenswert?

Je √§lter man wird, desto wahrscheinlicher werden kleine und gro√üe Gesundheitsbeeintr√§chtigungen. Ein alterndes Immun- und Herzkreislaufsystem macht nat√ľrlicherweise nicht mehr so viel mit wie in jungen Jahren. Gerade im Alter ist es f√ľr den K√∂rper wichtig, so aktiv wie m√∂glich [weiterlesen]

Alte Menschen Wenn die Knochen wehtun
Gesundheit

Wenn die Knochen wehtun

Knochenschmerzen und Gelenkbeschwerden sind keine Seltenheit mehr. Kein Wunder, denn unsere Gesellschaft wird immer √§lter. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko f√ľr Gelenkschmerzen und Erkrankungen, wie Arthrose, Gicht oder Rheuma. [weiterlesen]